在宅配慮は分かる。でも、通所している人もしんどい

A型事業所（A型作業所）で、就労継続支援A型の在宅利用者にPC作業が偏り、通所者が別作業に回されるときのモヤモヤを書きました。

通所できている人は、元気な人ではない

A型事業所・B型事業所、A型作業所・B型作業所に通えているからといって元気なわけではない。「来れているから大丈夫」への違和感を書きました。

頑張って通う人ほど、便利な現場要員になる感じがする

A型事業所・B型事業所で通所している人が、その場にいるから梱包や急な作業に回される。作業配分への不満とモヤモヤを書きました。

相談するほどではないけど、ずっと残る作業所の違和感

A型作業所・B型作業所で感じる小さな違和感は、相談するほどではないからこそ飲み込みがちです。後から残るモヤモヤを書きました。

在宅が居心地よすぎると、通所したくなくなるのでは

A型事業所・B型事業所で在宅利用があるとき、在宅の方が居心地よく見えると通所する理由が弱くなるのではないか。モチベーション設計の体験談です。

通所している人は、事業所の帳尻合わせなのか

就労継続支援A型・就労継続支援B型の事業所で、毎日通所している人が現場作業を引き受ける。帳尻合わせのように感じる違和感を書きました。

在宅にしたい理由は、通所が嫌いだからだけではない

A型/B型事業所に通えていても、在宅にしたい理由は怠けや甘えとは限りません。通所の疲れ、対人密度、孤立、支援との接点を静かに整理します。

通所できている人ほど、在宅にしたいと言いづらい

通えているからこそ、在宅にしたい気持ちを贅沢やわがままのように感じてしまう。その言いづらさを整理します。

在宅は楽なのか、それとも孤立しやすいのか

在宅は安心できる一方で、孤立のリスクもあります。切り替えた直後の戸惑いや、リズムを組み直す時間も含めて、通所と在宅のどちらかを正解にしないエッセイです。

通所の疲れは作業量ではなく、人の密度から来る

作業量は多くなくても、声、視線、雑談、休憩室、急な指示で疲れることがあります。人の密度としての通所疲れを書きます。

休んだ日の扱いで、事業所との相性が見える

欠席連絡、翌日の戻り方、責められなさ、作業量の調整。休む回数が増えたときの扱いも含めて、休んだ日から見える事業所との相性を書きます。

短時間勤務に進みたいけど、今の通所を手放すのが怖い

次に進みたい気持ちと、今の支援を失う怖さは同時にあります。短時間勤務への橋渡しの前にある迷いを書きます。

合理的配慮をお願いする前に、困りごとを言葉にする

合理的配慮は、診断名だけでは伝わりにくいことがあります。困りごと、作業への影響、試せる代替案を静かに整理します。

在宅と通所のあいだに、中間地点はないのか

在宅か通所かの二択ではなく、ハイブリッド、短時間、静かな席、休憩の取り方など、中間地点を探すための読み物です。

通所のしんどさを、制度と研究で読み直したい人へ

A型・B型作業所で通所、在宅配慮、作業配分、PC作業、一般就労への不安を感じたとき、制度・研究・見学前の質問へ進むための橋渡しページです。

障害者雇用率が上がっても、働く怖さが消えるわけではない

障害者雇用率2.7％というニュースを見ても、すぐに一般就労へ進める気がしない。求人が増えるかもしれない期待と、通勤・体調・配慮事項への不安が同時に来る感じを書きます。

短時間勤務なら大丈夫、とは簡単に言えない

障害者雇用の短時間勤務。週10時間・20時間という数字だけでは見えない、支度・移動・緊張・帰宅後の疲れをA型・B型利用者の視点で書きます。

A型から障害者雇用を考えたい、と言うのが怖い

A型の支援員に一般就労や障害者雇用の話を切り出す怖さ、今の居場所を否定しているように見える不安を書きます。

求人が増えても、自分に合う場所かはまだ分からない

雇用率2.7％で求人が増えるかもしれない。でも仕事内容、トイレ、会議、昼食、電話、欠勤後の対応は求人票だけでは分かりにくい。

働き始めたら支援が終わる、と思うと怖い

一般就労や障害者雇用へ進むと、今の支援がなくなるように感じる不安を書きます。支援機関の話は短く触れ、詳細は就労アトラスへ渡します。

作業所に行きたくない朝は、休めない朝でもある

A型作業所・B型作業所に行きたくない朝は、体調が悪いわけでもトラブルがあるわけでもありません。休む理由を説明できないから休めない。そんな朝の重さを、体験談として書きました。

通っていることが、負けのように見える日がある

A型事業所・B型事業所に通っていると、同年代や一般就労の人と比べた瞬間に、通所が負けのように見える日があります。誰にも聞けない「勝ち負け」の問いを、答えを出さずに静かに置きました。

就労選択支援という言葉に、少し身構える話

2025年10月に始まった就労選択支援。B型の新規利用では原則利用、A型は2027年4月から。制度そのものより、“選べるようにする”仕組みを通っている側がどう受け取るかを書きました。

A型事業所の閉鎖ニュースを、通っている側でどう読むか

A型事業所の閉鎖やB型転換のニュースを目にするたび、自分の通所が頭をよぎります。解雇数や転換という数字の横にある、通っている側の不安を静かに書きました。

週何日通えれば、ちゃんとしていることになるのか

週3でも足りない気がして、通えた週でも偽物のような気がする。通所日数を自分で採点してしまう感覚と、休んだ日の後ろめたさについて書きました。

B型の工賃明細を、開く前に深呼吸する日がある

B型事業所の工賃明細を開く前、少し覚悟が要る日があります。数字と自分の価値を切り離して考えるための、静かな体験談です。

単調な作業の中で、成長している気がしない日がある

A型・B型作業所で同じ作業の繰り返し。成長している実感が持てない日がある人に向けて、単調作業と「このままでいいのか」という問いを、答えを出さずに書きました。

支援員さんに相談したあとが、いちばん気まずい

勇気を出して相談したのに、そのあとの顔合わせの方がずっと重い。相談したことを少し後悔する日がある人のための体験談です。

家族には通っていると分かっていて、何も伝わっていない気がする

家族には通っていることが知られているのに、工賃も作業の中身も将来の見通しも話せていない。「最近どうなの?」という質問がいちばん難しい。その説明しづらさの話です。

この作業を、「仕事」と呼んでいいのかまだ決めかねている

作業所の作業を「仕事」と言い切れない日が続いています。呼び方ひとつで自分の毎日の重さが変わる話を、答えを出さずに書きました。

B型の報酬区分が変わった、という話を通所者の側で読む

令和8年6月、就労継続支援B型の基本報酬区分の基準が変わりました。工賃そのものは直接変わらない——それでも少し揺れる生活計算の話です。

作業所の人間関係で、距離感に疲れる日がある

話しかける勇気も、輪に入る技術も足りないまま、休憩室の席を選ぶ。作業所の人間関係を「うまくやる」話ではなく、距離感の話として書きました。

「そろそろ次に進みませんか」と言われた日のこと

応援されているのは分かるのに、断る言葉だけが辞書にない。支援員さんから一般就労への前進を勧められたときの、感謝とプレッシャーのあいだの話です。

働き始めたあとも、月1回だけ誰かに見てもらえる話

「就職したら支援はゼロ」だと思い込んでいた話です。就労定着支援という、働き始めた後に残る相談窓口のことを、通っている側の言葉で整理しました。

作業所を辞めたいのに、辞めたいと言えない

辞めたい。そう思ってから、言葉にするまでが一番遠い。「やめとけ」「続けろ」どちらでもない、辞めたい気持ちそのものの話です。

簡単な作業を褒められると、なぜか苦しい

「よくできました」の一言が、夜まで残る。大人として働いているのに、褒められ方だけが特別扱いのような違和感と、感謝すべきか分からない揺れの話です。

契約更新の時期になると、少し息を止める

半年ごとの契約更新。「更新します」の一言を待つ数日間、自分の働き方を他人の判断に預けているような感覚について書きました。

見学に来る人の顔を、通所の朝に思い出す

見学に来た人の緊張した横顔を思い出します。通っている側から、入る前に知っておいてほしいことを、静かに書きました。

体験利用の人が、隣の席に来た日のこと

体験に来た人の隣で、私は自分の最初の日を思い出します。案内する側でも仲間になった気分でもない、あいだの立場の話です。

体験のときとは違った。正式に通い始めて最初の一ヶ月

体験の日は良かったのに、正式に通い始めたら勝手が違う。名前、顔、休憩の取り方。最初の一ヶ月の戸惑いを、答えを出さずに書きました。

連休明けの通所が、一番重い

数日の休みで、せっかくできたリズムが一度ほどける。連休明けの通所が一番重いと感じる人のための話です。

雨の日は、身体が先に知らせてくる

雨が降る前、身体が先に重さを知らせてくる。気圧や季節の変わり目が通所に与える影響を、答えを出さずに書きました。

家族に反対されて、通うのが少し遠くなった

行くと決めた場所に、一番近い人から反対された。説得も反発もできないまま、通所が少し遠くなった話です。

手帳を取りにいく一歩が、まだ踏み出せない

手帳を取れば支援は広がる。分かっているのに、「障害者」という言葉を自分の名前のように持つのが怖い。その揺れの話です。

作業所で眠気が来る。薬のせいかもしれないし、違うのかもしれない

作業中の眠気は、怠けでも体調不良でもなく、薬の影響かもしれない。戦わずに付き合う方法を探る体験談です。

作業中にイヤホンを使っていいか、聞けないまま数ヶ月が過ぎた

作業中にイヤホンや音楽を使えたら集中できるのに、聞くタイミングがなくて数ヶ月が過ぎた。環境調整の難しさの話です。

B型の在宅利用が“例外的な取り扱い”になったという話

B型の在宅利用をめぐり、自治体ごとに基準を設ける動きが出ています。東大阪市では2026年7月1日から支給決定基準が適用されました。そのニュースを、通所している側から受け取った話です。

A型で社会保険に加入する日が来たら、手取りはどう変わるのか

勤務時間や事業所の規模が条件を満たすと、A型でも社会保険の対象になります。増えるものと減るものを、生活計算の側から書きます。